今日のおべんと  塩  のレシピと料理アイデア

梅おかかふりかけごはん 煮込みハンバーグ 塩玉 法蓮草とベーコンのバター炒め 筑...

ビタントニオヨーグルトメーカー VYG 60 で作った塩麹で 塩糀コッペパン 焼...

焼き鳥はほりにしと塩麹で味付け 炒り卵 ピーマンとエリンギの塩昆布和え

今日のお弁当 さつま揚げ 筍の土佐煮 塩茹でスナップえんどう お弁当 お弁当記録

今日は醤油麹を作ります 塩麹 じゃなくて 醤油麹 ね 家で発酵させて 楽しく作り...

こんばんは 今日は 先日 三瀬の鳥飼豆腐で買ってきたがんもと豆腐をつかって ヘル...

今日はパンが主役 ベーコンとズッキーニの塩胡椒炒め プチトマト 野菜入りオムレツ...

旦那さんの朝ごパン弁当 　豚こまミンチのケチャップ炒めサンド 　おくら ヤングコ...

時前にパパさんが帰って来た 晩御飯迄にはまだまだ時間あるけど 帰ったらすぐお風呂...

メニュー 豚ヒレソテー香草風味 塩鯖 小松菜昆布和え ゆで卵 蓮根きんぴら ポテ...

揚げ物 苦手 でもコロッケ食べたいな ってなって 今日はスコップコロッケにしまし...

高菜と夏野菜のスパゲティ スパゲティを茹でて オリーブオイルで少し多めの高菜を炒...

今日のばんごはん 息子にはボリュームが欠けていたので お弁当のおかずも兼ねてもう...

さつまいもと鶏そぼろのグラタン たたき胡瓜の旨塩和え 鶏だんごと蕪の白だし餡 き...