今日のお弁当      塩  のレシピと料理アイデア

ほぼ野菜ばっかしの雑穀玄米弁当です 超 減塩なのでしらたきと茹で野菜のサラダ ナ...

おはようございます 遅い投稿になりました 今朝は交通当番でした すっかり手足が冷...

今日のお弁当 カニカマと小葱の卵焼き 鶏ももとピーマン パプリカの塩ダレ焼き ア...

高校生男子弁当 今日は 鶏肉の塩麹焼き フリルレタスと一緒に ごはんにのせました...

今日のお弁当 はトンカツ キャベツの塩漬 ポテトサラダ 茄子とピーマンの揚げびた...

卵焼きに塩麹少し入れると深みがでます あとはお肉の炒め物も事前に下味として漬け込...

メニュー もち麦ごはん スペアリブの煮込み 骨取り かれいの煮魚 えのき茸のカリ...

おにぎり　古代米と塩おにぎり カニカマと九条葱入り卵焼き 小蕪のたらこ炒め ウイ...

今日のお弁当 紅鮭と白胡麻と黒胡麻の混ぜごはん 肉詰め椎茸 豚バラ 玉ねぎ ピー...

久しぶりの曲げわっぱ ちょっと深めなので詰め方忘れちゃった感じ いつぶりに出した...

おはようございます 久しぶりのお弁当箱です 今日から通常授業です インフルがちょ...

鶏むね肉の塩唐揚げ ネギとしらすの炒飯 卵焼き アスパラの粉チーズあえ 赤ウイン...

今日のお弁当 茄子と豚ひき肉のはさみ揚げ 黒ごま入り卵焼き 竹輪と紫蘇とカニカマ...

今日のパパさんのお弁当です ごはんはランチジャーに詰めています 鶏モモ肉の漬け込...