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美肌スムージー juiceで朝ごはん4日目です 昨日は1日目と同じ スムージーに...
材料: マンゴー 缶詰でも パイナップル レモン果汁 水
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昨夜のツマミです これも久々でサラダほうれん草が安く売ってて 生のまま食べられる...
材料: サラダほうれん草 白炒りゴマ 白練りゴマ マヨネーズ ごま油...
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昨日は久々にスキレット使いましたー はじめは ニラチヂミにしようと思ってんけど ...
材料: 山芋 卵 お好み焼き粉 天かす 白だし エビ粉 水 ニラ 豚...
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前に投稿しました豚肉肩ロースの甘酒煮の美味しい煮汁と具を使って もち米でおこわを...
材料: 豚肉の甘酒煮の煮汁と具 もち米
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今日は気分を変えて甘くない味付けにしました シュリンプブロスを使用したところとっ...
材料: オートブラン 椎茸小 菜の花 鷹の爪 海老ブイヨン なめこ
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モニターにはハズレましたが コンソメ味 地元店舗にて みーつけ 味見もせずに 小...
材料: プチベール 玉ねぎみじん切り ベーコン 椎茸 バター 小麦粉...
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