作り置き  つくりおき  のレシピと料理アイデア

10月とは思えないこのお天気 どうやら週末まで続きそう 日本の近くに台風が 個も...

気温はそんなに低く無いのに 小雨が降って寒い朝でした 晩秋の雨は 冬が近い事を知...

茶色と緑でなんか 地味 切干し大根の炊いたん 五目豆 牛肉と蓮根のオイスター炒め...

明日は仕事終わりにお出掛け 久しぶりに浴びてきます 艸 むふふ 今夜お弁当のおか...

卵焼き 和食弁当 お弁当 お弁当記録 おうちごはん 地味弁 つくりおきダイエット...

牡蠣の卵とじスープ 蒸しいためした牡蠣の残り汁を使ったふわふわ卵のスープ つくり...

豚こま団子の酢豚風 ほうれん草とスパムバターソテー きしめんサラダ 卵焼き 赤ウ...

人参好きなので またまた人参の作り置き ツナ缶と人参とうどんスープと玉子 醤油少...

自家製まぐろフレーク 小松菜とおかかのふりかけ 赤ウインナー 卵そぼろ 鮭フレー...

作り置き つくりおき 高校生弁当 女子弁当 弁当 高校生女子弁当 もち麦ごはん ...

快晴の爽やかな朝でした 虫の音に混じって遠くでツクツク法師 すっかり秋です 鶏マ...

風も少なく穏やかな朝 お昼も12 くらいで程良い感じ 梅しそ風味揚げ巻き 葱と胡...

朝方に止んだ雨のせいか気温は高め 風が強いけどお日様が出てポカポカ陽気 でも明日...

2 11 つくりおき記録 今日も簡単なものばかりですが 心の支え 完成です 玉こ...