元気ご飯  卵  のレシピと料理アイデア

K s Cafeさんのスイッチポンでハッシュドチキンライスを真似して作りました ...

おはようございます 先日買ったピーナツ豆腐 いつもそのまま食べていたけど 閃いて...

今日は気温が高くなりそう 　しっかり食べて元気な1日を ニラ玉 パプリカ甘酢漬け...

おはようございます 今日は次女が早く出かけます ちょっと朝忙しかったけど この頃...

おはよ ございます 昨日は 菜の花をもらって ちらし寿司の上に飾ろう なーんて思...

昨日の黒豆ごはんの残りからの おっさんべんとー おしながき 黒豆ごはん 牛すじ煮...

三連休どころかとても長い週末だった気分の週明けです 本当に恐ろしい台風だった 台...

メンチカツ 夏野菜の揚げ浸し 豆苗とモヤシの塩炒め 卵と竹輪のお吸い物 旅行の前...

おはようございます 今日はいい天気 になるそうです この前長女がマフィン型とグラ...

キャベツのお味噌汁 スタミナしょうが焼き 人参きんぴら フィッシュハム焼き ゆで...

からちゃんお久しぶりです 先日しゃくさん作ってたこちら とうもろこしご飯 まねっ...

カレーそば 出汁 昆布鰹節佃煮おにぎり 出汁作りのSDG s佃煮 これが美味い ...

おはようございます 今日から8月スタートです 大阪マラソンも3カ月を切ったので ...

今日は umiちゃんのお誕生日 最近 おやすみしているみたいだけど 元気なのかな...