全体的  卵  のレシピと料理アイデア

食欲ないの と 娘 つくねにしようと思っていたけど 食べやすいそぼろご飯に変更 ...

インタビュー付き 五味 五性 五色は 食養生の基本 こんにちは レシピ制作専門ス...

全体的に 和 でまとめてみました 冷蔵庫にあるもので作ったので ちょっと寂しい感...

白米 一膳 10gくらい 具だくさん味噌汁 卵 エノキ茸 白菜 ワカメ ネギ納豆...

全体的に茶色 XOジャン炒め 豚バラ パプリカ しめじ 揚げ浸し 鶏モモ レンコ...

本日の娘弁 なんだか全体的に黄色くなってしまいました 今週はテスト前で朝練なしだ...

きのこの炊き込みご飯　 肉じゃが 煮卵 厚揚げ 小松菜 人参の中華炒め ケチャッ...

ごぼうつくね 豚ひき肉 長ネギ ごぼう マカロニサラダ マカロニ ハム きゅうり...

今日もいいお天気 明日からは崩れるらしいけど 梅雨は憂鬱 あちこち不調になるなぁ...

夕食 ヤイトガツオの血合いのステーキ 後でゆず果汁をかけました 郷里ジャガイモ ...

なんだか全体的におつまみ風 笑 たこ 枝豆 オリーブオイル アヒージョ トマト ...

連休最終日は こんな事しています 左利きの息子 ドキッとさせたらごめんなさい m...

2023年12月24日 日 素敵なクリスマスでありますように 今年はクリスマス感...

ゆで卵 ブロッコリー白だし 冬至のカボチャ 卵焼き はんぺんチーズ カレー 鶏つ...