冷食竜田揚げ のレシピと料理アイデア

白身魚の竜田揚げ ブロッコリー卵ベーコンのサラダ 大豆とひじきの煮物 ウインナー...

月 日 火 長女のお弁当 やっと朝課外終わり もう今週は クラスマッチと終業式ら...

塩ダレ豚もやし ピーマンとえのきの醤油バター炒め 卵焼き 冷食鶏竜田揚げ 冷食 ...

女子高生弁当 チャーハン モヤシとちくわのナムル 竜田揚げ かぼちゃコロッケ 冷...

右下は前日の夕飯のオカズを詰めて 右上は冷食に頼って仕上げました 前日のオカズは...

アジの竜田揚げ 冷食 カニカマ入りたまご焼き 野菜金平 小松菜のおひたし ウイン...

ちくわとハムのケチャップ炒め 鶏肉の竜田揚げ 冷食 ベーコンチーズ巻き ひじきの...

鶏竜田揚げ 高野豆腐煮 マカロニサラダ 冷食 白飯はヒジキのピリ辛佃煮入り 天気...

ちくわ ピーマン 赤パプリカの オイスターソース炒め ゴーヤの天ぷら ベーコンチ...

鮭ワカメの混ぜご飯 蓮根の味噌バター焼き 竜田揚げ 冷食 半月焼き かぼちゃの炊...

今日もいつものフツーの弁当 笑 フリーズドライのお汁粉をデザート変わりに持って行...

アスパラ にんじん肉巻き 鶏肉竜田揚げ 竹の子煮 昨日 暑かった 皿 は量多すぎ...

ひじき煮 ピーマンとウインナーのソテー 鶏の竜田揚げ 冷食 赤パプリカのベーコン...

今日も簡単に 鰻のまぶし丼にしちゃいました 生協の冷食です ちょうどお茶碗に一杯...