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なるとオムライス弁当
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Snapdishの料理写真:はんぺんボール&豚のチリソース
はんぺんボール 豚のチリソース
えびチリではなく 鶏チリでもなく 豚チリを作ろうと思ったけど ぐちゃぐちゃ潰した...
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Snapdishの料理写真:中華炒め&卵スープ
中華炒め 卵スープ
その他 セロリの塩麹浅漬け 切干し大根の煮物 でした o o
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Snapdishの料理写真:9月7日のお弁当
9月7日のお弁当
豚肉のくわ焼き かぼちゃのソテー オクラのおかか和え 茄子とこんにゃくの煮物 煮...
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Snapdishの料理写真:平成最後の休日出勤弁当🍱
平成最後の休日出勤弁当
4 29は 平成最後の休日出勤でした 今年のGWは 飛び石で休日出勤 なので ま...
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Snapdishの料理写真:マクロビ☆大豆ミート焼肉風弁当
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マクロビ 大豆ミート焼肉風弁当
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Snapdishの料理写真:息子夕食 煮物とか色々
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息子夕食 煮物とか色々
ナスとパプリカと豚肉の味噌炒め 切干し大根と高野豆腐の煮物 カボチャ 大根葉とじ...
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き和定食あさごはん。明日は休みとったから、今週ラスト出勤、頑張ろう😄

#本日の朝ごはん
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎赤だし味噌汁
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き和定食あさごはん 明日は休みとったから 今...
 
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Snapdishの料理写真:✴︎旦那さんの鳥丼弁当
旦那さんの鳥丼弁当
お弁当のおかず 鳥ささみのお醤油焼き 炒り卵 切干大根の煮物 紫キャベツのサラダ...
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Snapdishの料理写真:*健康的な夕飯🐟*
健康的な夕飯
ちびたんがお手伝いしてくれます さつまいもごはん 焼きししゃも ブロッコリーとカ...
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Snapdishの料理写真:煮るだけ簡単♡こんにゃくと切干大根と肉団子の煮物。
煮るだけ簡単 こんにゃくと切干大根と肉団子の煮物
こんにちは 息子が食べられるおうちコープさんの生芋しらたき ちぎり糸こんにゃく ...
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Snapdishの料理写真:6/24お弁当
6 24お弁当
昨日は終日 県外に行っていました あり合わせの物で手抜き弁当です 豚肉の和風焼肉...
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Snapdishの料理写真:常備菜を駆使した ちらし寿司
 #思いつき料理  #あるもので
常備菜を駆使した ちらし寿司 思いつき料理 あるもので
甘みのある切干大根の煮物をご飯の具に混ぜ混んだちらし寿司 この他に菊花の酢漬けを...
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Snapdishの料理写真:簡単酢豚と切干し大根
簡単酢豚と切干し大根
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当☺︎
今日のお弁当
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