刻み海苔  海苔と  のレシピと料理アイデア

一週間の始まりです 今週は5連勤頑張ります 今日のお弁当 ご飯 おかかと刻み海苔...

残業あとの もう一品 おかずを沢山は作れないから 外食メニューみたいになってしま...

今日の献立 うな重 だし巻き卵 オクラのソテー ミニトマト ベビーリーフ 刻み海...

うどんのスープは 私的 日酔い専用のスープですwおろし生姜 葱と梅干し入り そこ...

今日の昼食 納豆ご飯 ご飯 納豆 しらす 薬味ねぎ 刻み海苔 しょう油 ごはん ...

夕食前の一杯 金のビール イカ納豆on温玉 イカの刺身 納豆 温玉 ねぎ 刻み海...

全くの手抜きとは こういうのを言うんだと思う ハードな 練の今日 何も作りたく ...

キハダマグロ が安かったので 麺つゆ わさび で 漬け にして 鉄火丼 大葉 ご...

昼飯 具沢山うどん 茹でたうどん玉 うどんつゆ 追いがつおつゆ 水 本みりん 網...

鰹たたきの漬け丼 1 鰹のたたきを チューブ大蒜 チューブ生姜 みりん 酒 醤油...

チャーシューシリーズ第4回です チャーシューを元ダレにつけてバーナーで炙っていま...

夕食タイム 今日の夕食は 納豆腐サラダ 豆腐 納豆 大根と水菜のミックスサラダ ...

長芋を拍子木に切り 刻み海苔とわさびだけ

昨日は　エビ 舞茸 茄子　ありました 　翌日の昼ってこんなもん 　　 天かすかけ...