南瓜のソテー  醤油  page  3  のレシピと料理アイデア

おはようございます 今日のお弁当メニュー 鯵フライ 肉団子のロール青梗菜 ゆで卵...

お品書き ポークソテー 桜エビ 長ネギ入り出し巻き卵 赤ウインナー 筍 蒟蒻 人...

プルマン食パン 生イースト ダーシェンカ クリームシチュー 牛乳 スキムミルク入...

10 3 本日のお弁当 カレー鶏照り 出し巻き卵 春菊とウインナーソテー 南瓜胡...

お弁当

車麩の蒲焼風梅風味 インゲンと胡桃の酢味噌和え 大豆と胡瓜の搾菜サラダ 南瓜のロ...

朝ごはんに炊いたお粥をのばして 夜はポタージュ代わりに 南瓜 パプリカ ピーマン...

こんがり焼いたチキンソテーを煮込んだ南瓜スープです

やっぱり一人分だと早めに出来上がる 顔弁にしたくなる そこまでの時間はない いつ...

豚肉と蕗の煮付け 南瓜の胡麻和え いんげんのソテー 野沢菜漬 甘酢生姜 黒豆玄米...

肉料理　 焼く 炒め物　 野菜料理 南瓜　 パスタ

大根と餅のエゴマ豚肉巻 ほうれん草おひたし ちくわチーズ 人参 南瓜と絹さやのバ...

2 25 夕飯 二日目カレー 南瓜のソテー ゆで卵 ピクルス

ヤングコーンはバターでソテーし仕上げに麺つゆを回しかけ完成 南瓜は薄めにスライス...