卵  白米  のレシピと料理アイデア

日の丸ご飯 炊きたて白米に自家製梅干し キャベツ卵味噌汁 昼の残りに卵追加 翡翠...

豚コマとアスパラと銀杏炒め ゆで卵とブロッコリーのサラダ ごぼうの胡麻味噌炒め ...

魚食べた

卵を大量消費したかったので大皿メニュー多め この他に煮卵も漬けました 本日の晩御...

タンドリーチキン ブロッコリーとマカロニのサラダ かぼちゃとクリームチーズのマッ...

もやしと卵の塩ニンニク炒め アジの開き 鳥ももと筍の煮物 しじみの味噌汁 玄米 ...

白米ラブな娘が珍しくサンドイッチをリクエスト ハム卵サンド ホットドッグ ポテト...

きくらげ 豚肉 ネギ 卵の炒め物 焼き鮭 さつまいもとジャガイモの煮物 野菜たく...

大根の煮物 イカの塩辛 芋の煮物 温泉卵 白米

お弁当 JK弁当 高校生お弁当 今日は 白米 鮭ふりかけ 魯肉 ゆで卵 ほうれん...

鶏ささみの黒酢野菜炒め 炒り卵ソーセージ 白米

今日のお弁当は 昨日スーパーでブリgetしたので フライパンで簡単ブリ大根 ピー...

白米 並盛り茶碗 キノコと卵 の味噌汁 ぶなしめじとエノキ茸平飼い卵　 納豆 出...

手羽元 パプリカ 玉子の昆布ポン酢煮 エビ ブロッコリーの卵炒め 大根のみそ汁 ...