卵  納豆炒め  のレシピと料理アイデア

お赤飯 納豆 さやえんどう卵炒め スナップえんどうのサラダ お味噌汁

カジキマグロのカマの醤油麹焼き つるむらさきの納豆和え 菊のおひたし ミニ三色丼...

ヘルシーなのかな 笑

梅干しご飯 味噌汁 昨日の残り シソ納豆 梅干し赤しそ ナスのぬか漬け 平飼い生...

朝食 ホタルイカとジャガイモの卵炒め 蓮根きんぴら きのこの煮浸し 納豆 豆腐と...

カジキマグロとブロッコリーのニンニク醤油炒め 厚揚げと韮の卵とじ 油揚げの納豆詰...

鶏の塩麹唐揚げ 小松菜の胡麻和え 舞茸とえのきの白だし炒め 納豆 にら玉味噌汁 ...

小ちゃい鮭 ちょっとだけの納豆 昨夜の残りのにんじんシリシリならぬ単なるにんじん...

シンプルな味付けだけれど 美味しいっ 最近のお気に入り 雑穀ご飯 ネギと油揚げの...

茎わかめとひき肉の卵炒め 塩昆布の和風ポテトサラダ 納豆 サラダ もやしのお味噌...

おはようございます 今日はこどもの日ですね 娘ちゃんが喜ぶワンプレート朝食を と...

海苔チーズささみフライ 人参おかかマヨ 豆苗の卵炒め 納豆と麩の味噌汁

前日と同じものにひと手間加えてアレンジしてみた

ぶりの照り焼き 厚揚げと茄子としめじのオイスター炒め 甘い卵焼き 塩昆布トマト ...