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朝ごはん 手抜き
 
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Snapdishの料理写真:牛丼(つゆ抜き) 半熟卵
牛丼 つゆ抜き 半熟卵
 
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Snapdishの料理写真:ハンバーグ弁当

朝からコネコネ。

◎ハンバーグ
みじん切りした玉ねぎ(中)1/2個を電子レンジで加熱。パン粉(出来れば生パン粉で)1/2カップ
、調製豆乳(牛乳でも)1/2カップ、卵1個、塩・ブラックペッパー粗びき・ナツメグ少々、牛豚合挽き肉300gを捏ね、焼く。
◎ほうれん草ツナマヨ和え
◎ゆで卵
◎プチトマト
ハンバーグ弁当 朝からコネコネ ハンバーグ みじん切りし...
 
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玄米 塩鯖焼き 手羽元トマト煮込みの肉抜き モヤシと卵の...
 
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Snapdishの料理写真:お弁当☆ミ
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手抜き弁当(・∀・)
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