友人釣果 のレシピと料理アイデア

海無し県 奈良に住んでいる長男家族 帰省の折のリクエストは 新鮮なお刺身 子ども...

釣り好きの友人から　烏賊が届きました 新鮮なので お刺身 塩辛なども作りました ...

週末 今夜は 旦那も娘も忘年会だって いいな ハムカツ はなっこりーのベーコン炒...

日曜日に貰った　シイラ 鯛 しっかり下処理して　チルド室で保管 今日も美味しく頂...

今日は　烏賊をフライに 初採れズッキーニも使って晩ご飯です 烏賊リングフライ ズ...

たくさんあった友人の釣果 今夜で食べ尽くしました 昆布締めの酒蒸し 自家栽培 白...

今日は　あらを使って シイラのアラ with 大根 牛蒡 人参のあら炊き 鯛のお...

友人の釣ってきた シイラ 美味しく完食です シイラのマヨポン酢炒め 空芯菜のナム...

今日は ベラとキス チヌを使って ベラの煮付け　 キスの青しそ巻き　インゲンの天...

採れたて野菜で精進料理の予定が 友人釣果の お陰で 大ごちそうに チヌ の りゅ...

友人の釣果で　 お魚 和風献立が続いていました 今夜は小休止 ジャーマンポテト ...

まだまだ あります　鯛とシイラ 鯛カマの塩焼き シイラのりゅうきゅう すき身の胡...

友人釣果のヒラマサは　昆布締めに 最近夫の好物になった　芋煮も お土産は島根の赤...

今日もイカ料理です イカ刺し サーモン 背付き鯵の お刺身 イカめし そら豆 ゆ...