古代米ご飯 のレシピと料理アイデア

おはようございます 今朝も少し頭痛は残るものの なんとか布団から抜け出せました ...

暑い夏はいろんな薬味たっぷり 野菜もたくさん摂りましょう o かつおのたたき レ...

おはようございます 6月20日 火曜日 本日のお弁当メニュー 黒古代米入りご飯 ...

古代米と白米のご飯 旬菜の赤白合わせ味噌汁 ミョウガと胡瓜の漬物 鰯のアクアパッ...

古代米ご飯 きゅうりのカレー ベジチャプチェ 茄子と胡桃のマスタード和え トマト...

古代米入りご飯 具沢山お味噌汁 冷蔵庫の残り野菜で豚汁 干し椎茸は昨夜から出汁取...

4色の縄文米 古代米の玄米 と白米を合わせ炊いたご飯に塩かけて 朝ご飯 オーガニ...

農協さんで 購入 爆笑

野菜巻き マカロニトマトソース味 紫蘇入り笹かま ブロッコリー ミニトマト ご飯...

わ い 自分の為 丁寧に焼いたオムレツ いつもの古代米ご飯で ち ぃさい を2個...

チキンカツ ミニハッシュポテト インゲンちくわ巻き ブロッコリー オリーブ ご飯...

今日の晩御飯はランチの残り物に刺身を足しただけのもの ほうれん草とベーコンと舞茸...

ベジチャプチェ 南瓜のバルサミコ酢マリネ ゴーヤの味噌煮 茄子と胡桃の醤油麹和え...

古代米 黒米 赤米 香り米 もち麦入りご飯と昨夜の残り 具沢山豚汁で昼ごはん