古代米ご飯 のレシピと料理アイデア

昨日は振休だったので Facebookで募集して おうちカフェをしました トマト...

古代米入りご飯 具沢山お味噌汁 冷蔵庫の残り野菜で豚汁 干し椎茸は昨夜から出汁取...

ご飯は発芽玄米に白米と古代米の赤と黒をブレンドして クローブと月桂樹葉と蜂蜜を入...

志野さんの チキンケチャップソテー あまーい卵焼き 切り昆布の煮物 ブロッコリー...

暑い夏はいろんな薬味たっぷり 野菜もたくさん摂りましょう o かつおのたたき レ...

おはようございます 6月21日 水曜日 本日のお弁当メニュー 紫古代米入りご飯 ...

ひょうたん型の卵焼き これうまつゆ ちりめん山椒 お肉甘辛煮 たらこ 古代米 青...

ベジチャプチェ 南瓜のバルサミコ酢マリネ ゴーヤの味噌煮 茄子と胡桃の醤油麹和え...

主人の実家からいただいた黒豆 黒豆煮は大好きだけど作るほどの熱意はなく 笑 どう...

ミートボール うずらの卵 チーズinちくわ かぼちゃ煮 オクラ ご飯は古代米入り...

御徒町ヴェヌスの煮干しのカレーのようなものをベンガル風にアレンジ チャナダル浸漬...

雑穀米は苦手では無いですが 何かの雑穀の匂いが気になる事があるので 今回は 黒米...

チキンカツ ミニハッシュポテト インゲンちくわ巻き ブロッコリー オリーブ ご飯...

豚キムチ インゲン竹輪巻き おかひじきのワサビマヨあえ サラダwithカリフラワ...