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とんぼが飛び始めた北海道から こんにちは 今日はこの間作った冷やしみそ汁です 冷...
材料: オートミール お湯 味噌 ほんだし 梅干し 小ネギ
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原材料にマクロ節エキス 魚介エキス かきエキス アサリエキス ホタテエキス 煮干...
材料: さつま芋 蕪 しめじ 冷凍海老 ボイル帆立 三つ葉 海鮮だし...
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ほんだし ブランチ じゃがいも 鱈 あさり レンズ豆 味噌 オリーブオイル
材料: じゃがいも 玉ねぎ 赤レンズ豆 鱈 あさり 桜海老 オリーブ...
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いくら丼の続き 汁物は 石狩汁風の鮭とさつまいもの具沢山味噌汁 鮭の旨味と塩気に...
材料: 鮭切り身 さつまいも しめじ 玉ねぎ にんじん 油揚げ 味噌...
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記録投稿 コメントスルーしてね 晩ごはんの残りの豚キムチと 去年漬けた にんにく...
材料: 米こうじ味噌 糀甘酒 焼きあごだし 水 豚キムチ ミニトマト...
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豚肉と玉ねぎの甘辛生姜炒め 根菜のおみそ汁 15穀ごはん 雑穀米 千切りキャベツ
材料: 豚こま肉 玉ねぎ 三温糖 料理酒 牡蠣醬油 みりん おろし生...
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