鯵のフライと海老フライを揚げました 今回は冷凍食品を使いました 揚げ物にはとんか...
材料: 海老フライ 冷凍食品 鯵のフライ 冷凍食品 卵 玉ねぎ ベビ...
- 8,181
- 204
- 22
- 31
- 保存
- 184
- 14
- 1
- 保存
皆様おはようございます 月曜日はおにぎりと味噌汁だけの 簡単弁当で写真を撮らず ...
材料: 豚肉 ニラ 人参 玉ねぎ 醤油 みりん 酒 砂糖 コチュジャ...
- 5,879
- 244
- 39
- 12
- 保存
李錦記のオイスターソースを使って 牛肉と筍 アスパラガス 新玉ねぎを炒めました ...
材料: 牛もも薄切り肉 新玉ねぎ 筍 アスパラガス A 酒 醤油 ...
- 5,905
- 205
- 7
- 14
- 保存
記録投稿 コメントスルーしてね たまご オクラ たこさんウインナー ミニトマト ...
材料: 米こうじ味噌 ほんだし 水 オクラ たまご ウインナー ねぎ
- 307
- 79
- 1
- 9
- 保存
- 181
- 99
- 1
- 12
- 保存
ほうれん草のピーナッツ和えを作ったよ ついでに油揚げの甘辛煮もプラスして みたの...
材料: ほうれん草 ピーナッツ粉 だし醤油 酒 砂糖 みりん 甘辛煮...
- 943
- 99
- 14
- 8
- 保存
記録投稿 コメントスルーしてね ひき割り納豆 長芋 蓮の実で冷やしみそ汁 とろと...
材料: 米こうじ味噌 水 糀甘酒 焼きあごだし 長芋 納豆 ハスの実...
- 459
- 82
- 1
- 8
- 保存
- 49
- 41
- 1
- 4
- 保存
- 106
- 83
- 1
- 8
- 保存
10種類の食品が摂取できるようにしました バランス栄養食 ネギの味噌汁 かぼちゃ...
材料: 長なす 豚細切れ肉 ブロッコリー かぼちゃ他
- 887
- 68
- 1
- 5
- 保存
