味噌焼き  納豆  のレシピと料理アイデア

今日のごはんは冷凍骨取りさんまがあったので 大葉と梅干しくるくる巻いて焼いてみま...

長芋チーズ焼き 新じゃがネギ味噌 人参しりしり 納豆と麩の味噌汁

玄米 梅干し 納豆 目玉焼き 明太子 昆布佃煮 大葉 焼き海苔 里芋と新玉の味噌...

最近 和食が続いてるけど はりはり鍋でみんなご機嫌 o ではでは きょうの献立 ...

朝食 豆腐と油揚げとネギの味噌汁 魚肉ソーセージ焼き もやしとニラ炒め 梅干し ...

夕食 ぶりのニンニク焼き サラダ 味噌汁 冷奴 納豆

ベーコンとほうれん草のハーブ焼き 鮭のちゃんちゃん焼き マカロニサラダ 納豆 味...

天気のいい休日なので 今日もベランダで朝ごはん しそごはん 納豆 久しぶりの玉子...

メカジキの塩麹焼き ブロッコリーとコーンの明太マヨサラダ ひじきの煮物 れんこん...

今日は和食 ミルク煮って和食 w 塩麹鶏と大根のミルク煮 ほうれん草白和え 玉子...

ナスのしぎ焼き 鰹の刺身 納豆 コリンキーサラダ キュウリとミョウガの浅漬け も...

平日は朝ご飯を食べないあたくし 休みの日は昼を食べないあたくし めずらしく和な感...

今日は 和食ご飯 ご飯 ワカメと油揚げのお味噌汁 海老と玉子のふわふわ炒め 牛肉...

根菜と鶏のチーズ焼き アスパラベーコン ほうれん草とトマトとコーンのサラダ 納豆...