味噌焼き  納豆  のレシピと料理アイデア

今日は夫の健康診断日 昨夜 時以降何も食べずに 行ったので 帰宅時間に合わせてし...

我が家の娘っこ お好み焼きが大嫌い O けど 今日はお好み焼きに決めてた ショッ...

朝ごはん 男飯 麦飯

納豆ごはん 海苔佃煮 ハマチ塩麹焼き 大根の味噌汁 ヨーグルト甘夏ジャム添え 朝...

銀たらのみりん漬焼き 餃子 ブロッコリーと玉ねぎと柿のサラダ 豆乳麹ドレッシング...

雑穀ご飯 なめこと豆腐のお味噌汁 豚肉の蓮根はさみ焼き ごぼうの唐揚げ ゆず大根...

Delicious omelets are a product of Japan...

ごはん 海苔佃煮 納豆 南瓜サラダ 鶏つくね和風おろし 鮗南蛮漬け 焼きはんぺん...

豚肉塩糀焼き 千切りキャベツとトマト タコとわかめのお味噌汁 きのこ汁 納豆ご飯

主菜 ブリの照り焼き 副菜 ほうれん草のお浸し 納豆 厚揚げ 汁物 春菊とキノコ...

夕飯 ご飯 なすみそ炒め 乱切りしたなすとピーマン ニラ ごま油 塩 胡椒 合わ...

ミツハシさまに頂いた玄米澄SUMこれにて終了 正確には朝食べた納豆ご飯で終了しま...

焼きウインナー おかかふりかけ入り 韓国海苔 だし巻き卵 焼き茄子 山椒 納豆 ...

三連休最終日の今日 昨日の残りものを含めてまたまた和食に メニュー 玄米入りマン...