和  納豆豚汁  のレシピと料理アイデア

辛子れんこんは 茹でたれんこんに 和辛子 おから 西京味噌を混ぜたものを詰めて ...

日曜の朝 ゆっくり起きて 和定食なブランチを 色々なお魚を粕漬けして冷凍しておく...

今朝のメニューは 焼き鯖 とろろ芋 メカブ納豆 釜揚げシラス添え 豚汁です

朝食 家飯 自炊 魚沼産こしひかり 辛子明太子 めかぶポン酢 ひきわり納豆 豚汁...

朝食 家飯 自炊 発芽玄米 サワラの西京漬 納豆 豚汁 大根つぼ漬 おうちごはん...

豚汁 アボカド刺身 ほっけ 納豆 サラダ 大根の煮物

昨日は22時から絶食 禁酒で早寝Zzz 朝から健康診断で人間ドックオプションつけ...

朝食 家飯 自炊 鯛めし 炊き込みご飯 豚汁 かぶと厚揚げの煮物 高菜漬け ひき...

三連休最後 良いお天気で早起き 一昨日ぐうたらした分 部屋のお掃除 お片付けとお...

朝食 家飯 自炊 十六穀ごはん 玉子焼き 冷奴 納豆 豚汁 とん汁 葉唐きゅうり...

朝食 家飯 自炊 麦ごはん 金目鯛の開き 玉子焼き 納豆 豚汁 辛子高菜 おうち...

朝食 家飯 自炊 十五穀ごはん じゃこ天 ひじき煮 納豆 豚汁 大根しょうゆ漬 ...

朝ごはんの記録 和の朝ごはん ビーンズサラダ ホットサラダ 納豆 豚汁

朝食 家飯 自炊 押麦 いかキャベツ天 きんぴらごぼう 納豆 豚汁 ゆず大根の漬...