和定食 のレシピと料理アイデア

コストコで 買った鮭の切り身 塩加減もちょうど良く使い勝手が良い感じ ということ...

モーカサメ 切り干し大根煮 春菊のおかか和え ほうれん草と厚揚げの味噌汁

ゆりさん作

白米 二杯強　在庫消費のため　やや多め エノキ茸とワカメの味噌汁 出し巻き卵焼き...

生姜焼き 笹かまぼこ梅しそチーズ 男子ごはん おからのポテトサラダ風 ビール 夕...

豚と野菜の生姜炒め 和風 のせ 小松菜としめじの炒めもの 牛挽き肉の 茎の天ぷら...

和魚定食 和食 秋刀魚

豚肉と春野菜の炒め物 小松菜と薄揚げのお浸し お醤油と の南瓜 枝豆 ふりかけ麦...

鯛のお仲間です 焼き魚 簡単料理 煮物

おいしいお豆腐やさんの厚揚げとところてんで和定食 ごはんは筍ごはん

昼食 日の丸ご飯 椎茸の味噌汁 煮干し 鰹節出汁　椎茸沈んで見えず 平飼い卵の目...

お魚dayも色々あったし 洗い物出したく無くてw今作る気無く 麺or出来合いお弁...

恒例月曜日のお魚シリーズ 今日は塩鮭にしました 昨日の作り置きアレンジと かぼち...

出汁巻 ひじき煮 妻の常備菜 おしんこ 蕗の薹味噌 もずく酢 とろろ 味噌汁 白...