塩  夫弁当  のレシピと料理アイデア

メニュー 　 16穀米 アジフライ 塩麹肉じゃが 厚揚げと原木椎茸のバター醤油炒...

メニュー 16穀米 ハンバーグ 鶏肉のハーブ焼き 人参シリシリ ごぼうのピリ辛煮...

おはようございます 旦那様わっぱ弁当 気付けば あっちも こっちも 焦げた 旦那...

鰤の塩麹唐揚げ お好み焼き風卵焼き 桜エビ キャベツ 青のり たこ焼きソース付 ...

海老蓮根饅頭 茹で青梗菜 きな粉南瓜 えのきベーコン巻 金平牛蒡 玄米ご飯 塩昆...

すき煮 じゃがとアスパラのちぢみ 檸檬醤油 茹でキャベツ もやしナムル 茄子の胡...

鶏照り焼き インゲン 油揚げ煮玉子 変わり切り干し大根 マグロ佃煮入 春巻 カブ...

せせりとキャベツの旨塩炒め 茄子とピーマンのきんぴら かにかまマヨ ちくわ紫蘇く...

メニュー 玄米ご飯 鮭の味噌焼き さつまいものコロッケ 鶏肉とアスパラの塩麹漬け...

ずっと作りたかったのですが ジャンボサイズのピーマンがなかなか手に入らず ようや...

1月も終わってしまいます 早く いろんな事がUPするといいですね オートミール入...

メニュー 枝豆ひじきご飯 たらの塩麹漬け焼き 豚肉のアスパラチーズ巻きハーブ焼き...

2014 04 23の中学生と夫のお弁当 さくらこさんの本格焼豚 里芋と人参の塩...

夫のお弁当はずっとスープとパン弁当ばかり スープジャーを会社に忘れて来たので今日...