塩  揚げしらす  のレシピと料理アイデア

夜は糖質制限でご飯なし

今日のお弁当は 塩から揚げ ほうれん草のソテー スクランブルエッグ れんこんのき...

揚げ餃子 キャベツとカニカマのコールスロー 油揚げと水菜の煮浸し 豚肉の塩麹 味...

おはようございます 今日のお弁当 ほうれん草入り卵焼き 鳥のから揚げ 三種のきの...

土日は 日続けて外食でした サボった翌日 メニュー決まらず 結局 変わらず いつ...

パリパリ無限キャベツサラダ 塩糀チキンと玉ねぎ 舞茸のガーリック炒め しらすと岩...

ここ数日 気温も低くて 朝晩少し肌寒い 梅雨の雨は嫌だけど u u 暑さが和らい...

今日は手抜きの揚げるだけ春巻き 豆腐とアボガド塩昆布和え 釜揚げしらすと小松菜

基本的にナスとポン酢の組み合わせが大好きな私 このサラダはまさにその究極進化形態...

今夜はがっつり食べたい とパパからメールをもらったので ヘルシーがっつりメニュー...

週明けから始業式まで学校お休み 色々我慢も多くなりそうなので 聞いたら唐揚げ も...

今日は 揚げシュウマイ レンコンとネギしらすの塩炒め スパニッシュオムレツ ブロ...

月曜日です かれこれ 日振りの夕飯 外食続くと野菜が食べたくなります と言う事で...

イカフライが揚げたら小さくなってしまった のでポテトフライも揚げました しらすご...