塩  旦那の料理  のレシピと料理アイデア

ハンバーグは 作って焼いて冷凍してた物をチン コロッケは 新長田のマルヨネさんっ...

のり 全く見えません 白身フライがデカすぎた 今日も青天の霹靂ですが これも全く...

鰤のお買い得で甘酢あん和え 鰤って夕方必ずお安くなりますよね 今日のお弁当も鰤7...

ズッキーニたっぷりのキーマカレーとかぼちゃとズッキーニの海老のサラダ どちらも減...

本日のお弁当 2022 10 05 お品書き 鶏テリ 塩麹の卵焼き ブロッコリー...

串かつが食べたいなぁ って言ってたので 2種類だけですが串かつにしました 豚とベ...

次女さん 中学最後の体育祭でした 曇りのち雨予報が外れて お日様サンサン 無事終...

自家製の西京味噌で塩分コントロール 鱈の西京焼き弁当です カードには載って無いけ...

豚こま肉の赤身をガーッしてミンチにしました ちょっとはヘルシーか 頂いたさつまい...

夜メニューの作り置きの先取り 減塩焼売です 塩麹パウダー使ったので 豚の旨味がぐ...

少しでも塩分カット の為に 春巻きの具材を薄玉子焼きでくるんだ 3枚だけ取ってお...

本日の俺飯 久方ぶりだZE 鮭のムニエルと鶏梅弁当 先週は いろいろあって外食つ...

鶏肉と生厚揚げは塩麹とこれ うま つゆで漬け込んでから炒めました 塩麹に漬けると...

冷凍庫の整理からのしゃぶしゃぶ肉でもやしロール もやしもちょっと残っていたので整...