塩  蛸ともやし  のレシピと料理アイデア

スモークサーモン 仕事帰りに発見 ちょっとお高い気がしたけど みなさんそう思って...

蛸少々 カイワレ一袋 ネギ千切り少々 大葉10枚くらい すし酢適量 ぽん酢少々 ...

今週もお疲れ様でした 海の幸のお弁当 初めて作ったたこを圧力鍋煮が美味しい 鯵は...

蒸し蛸を削ぎ切りにして 水菜 三つ葉 ルッコラ クレソンと塩昆布 レモンでサッパ...

皮は湯引きして 塩とニンニク オリーブオイルでラメキンに盛りました カルパッチョ

ごはんに 酢をかける パラパラチャーハンになるから ですが さらに 生卵も ごは...

おはようございます 大阪も洗濯物がカリカリに乾いてくれそうな陽射し 蝉が合唱中で...

明石にタコ釣り行ってきました

ダイエットモード3日目にして ワイン飲んじゃってるよぉ あまり我慢すると心がしぼ...

タコ ひとつかみ塩 レモン 日高

蛸と胡瓜の酢の物 蛸胡瓜冥加生姜の千切り 適量 だし汁 　酢 大 　薄口醤油 大...

ふりかけご飯 梅干し 昆布 お好み焼き 蛸 竹輪胡瓜クルクル フキと油揚げの炊い...

塩強めが にアウ

自転車乗ってたらバランス崩して腰グネりました 良かった事はお年寄りの気持ちが分か...