塩  長芋  のレシピと料理アイデア

今日は 冷しゃぶサラダがメイン あとのおかずも野菜 野菜たっぷりです 暑いので ...

いつかの 晩ごはん 未起さんの焼き茄子の長芋がけ 鶏むね肉の甘辛炒め 胡瓜の塩昆...

身体維持 カロリーオフのお料理に 蓮根の和風炒め 大葉と セロリの塩胡麻タレ和え...

豚肉と長芋 野菜を軽く塩コショウで炒め 最後の味付けは これ うま つゆにしまし...

夕飯の献立 ごはん 味噌汁 サラダ 豚こまネギ塩炒め たけのこの土佐煮 長芋のゆ...

はまちと大根の煮付けと 長芋と椎茸のバター醤油炒め 冷奴 お味噌汁 煮付けに減塩...

今日はぽかぽかええ天気 お弁当持って出かけたい気分 仕事あるけど行けませ ん 笑...

月曜日お疲れ様でございます 朝からいいお天気となり 今日も暑かった このところ出...

長芋は太めの千切り 胡瓜は乱切り トマトは四つ割り塩わさびと少しの醤油であえまし...

おにぎり 野沢菜とカリカリ梅のおにぎり 塩昆布と枝豆のおにぎり おかず ウインナ...

ぶりに振り塩をして臭みを取り ビニール袋に酒 味醂 砂糖 醤油を加えて漬け込んで...

ヒレカツ 小松菜と揚げ玉のお浸し ネギ味噌 菊芋塩茹で 長芋梅酢漬け サニーレタ...

白だしが入ってるのでそのままでも お味付いてますが ちょい塩でいただきました サ...

試合前日　昨日の晩ごはん 塩生姜焼き じゃが芋のそぼろあん 長芋とオクラ わさび...