塩焼き  醤油  page  35  のレシピと料理アイデア

先週までね暑さは何処に行ったのか 今日は涼しくてちょっぴり秋が近づいてきた感じ ...

今回買った鮭のアラは色々入っていて安い割には良い感じでした

青物の魚はボケ防止 しっかり仕事出来るよう

土佐の酒宴の定番ですな

私は今日は人間ドック

つくねの大葉巻き 茗荷の甘酢漬け シーチキン ひじきの黒胡椒マヨ和え カニカマと...

紅鮭の塩焼き ロシア産の紅鮭は 身の離れも良くて濃厚な鮭の味がして美味しいです

定番過ぎて お恥ずかしい 鮭の塩焼き 千切り大根の煮物 玉子焼き とだけ可愛らし...

綺麗なサゴシが1尾 380だったので ゲット 半身は醤油と味醂に漬け込んで 半身...

青のりとり天 ミートボール うどとふきの煮物 れんこんの塩焼き ちぢみほうれん草...

卵焼き モヤシナムル 高野豆腐煮物 カボチャ煮物 赤ウインナー ケチャップソテー...

焼く 炒め物 肉料理 煮物 野菜料理

先日のジム前に食べた 私のお昼ご飯です 下茹でしたモロヘイヤととろけるチーズを入...

今日の夜ご飯にブリカマ焼きました お汁は キノコたっぷりの土瓶蒸し風にして すだ...