大根  油揚げの味噌汁  のレシピと料理アイデア

sirocaの電気圧力鍋で作った ふろふき大根です 雑穀ご飯 小松菜と油揚げのお...

雑穀ご飯 エノキと豆腐と油揚げのお味噌汁 豚キムチ炒め 厚揚げとしめじのみぞれ煮...

雑穀ご飯 小松菜と油揚げのお味噌汁 のり塩ガーリックのサーモンソテー ふろふき大...

どんぶり

頂きもののきのこづくし エリンギ しいたけ はなびらだけ ひらたけ 白菜のサラダ...

ごま塩ご飯 大根 油揚げ 葱のお味噌汁 焼鮭 シソ昆布 枝豆揚げ 竹輪の麺つゆ青...

ご飯 大根と油揚げのお味噌汁 金目鯛と真鯛の柚子味噌焼き ひじきのサラダ れんこ...

牛バラタレ 大根と油揚げの味噌汁 お茶漬けの素入り卵焼き もやしと糸こんの味噌炒...

本日の朝ごはん 鶏じゃが 出汁巻き卵 ソーセージ イカフライ 十六穀米 白味噌仕...

産直市場にて新鮮な野菜を購入して来たのでシンプルな野菜料理を作りました

朝食 棒棒鶏 つるむらさきのオイスター炒め 茄子の糠漬け 大根と油揚げの味噌汁

ごはん 大根と油揚げのお味噌汁 焼き秋刀魚 大根の梅肉和え お酢でサッパリ蒸し茄...

雑穀ご飯 豆腐と油揚げのお味噌汁 牛肉と野菜のプルコギ風 小松菜とこんにゃくの白...

今日は 和食ご飯 雑穀ご飯 大根と油揚げのお味噌汁 豚肉と大根の煮もの 根菜のき...