大麦フレーク のレシピと料理アイデア

りんごソースが美味しいサラダ 今気づいたけど全部頂き物 笑

バジルオイルに漬けた鶏もも肉を アルミホイルで包み焼き 完熟の京都加茂トマトをあ...

プチプチして美味しい

生ひじきが手に入ったので煮物以外で何かできないかなと ツナ きゅうり 大麦フレー...

大麦フレークをトッピング

我が家の定番ハンバーグは つなぎに大麦をたくさん入れます 茹でなくて 大麦フレー...

毎日のお弁当にちょっと プラスしてみました

和風ヴィシソワーズには 旨味たくさん干し椎茸を使ってます 香ばしい大麦フレークが...

大麦フレークのモニター当選しました 食べごたえがあり癖もないので続けやすそうです...

ヨーグルトと合うあう カリカリして食感が楽しい

ジム前に軽めの食事をと イングリッシュマフィンにハムとチーズ乗せて焼きました ミ...

モニターでいただいた大麦フレークを使ってサラダをこしらえてみました 水菜とパプリ...

今晩はドレッシングをオーロラソースにしてみました レタス 玉葱 トマト キュウリ...

ただいまと と共に嬉しいお届け 大麦フレークシリーズ ありがとうございます 艸 ...