小松菜とトマト          玉ねぎ  page  73  のレシピと料理アイデア

昨日始業式だった娘 今日は早速7時間授業なので ブーブー言いながら出かけました ...

　

昨夜作り頂きましたが 残りもまた朝に チキン エビ エリンギ 小松菜 玉ねぎ 人...

お刺身盛り合わせ ベーコンと小松菜のバター醤油炒め じゃがいもとワカメのお味噌汁...

朝ごはん

お弁当のおかず 焼き豚 作り置き 小松菜入りの卵焼き かぼちゃのマッシュサラダ ...

おはようございます 今日のお弁当メニュー もち麦ごはん 鯵のフライ しめじの豚肉...

雑穀ごはん 豚そぼろ 卵そぼろ 小松菜とえのきの炒め ブロッコリー ミニトマト

野菜いっぱいフワフワ揚げつくね キャベツ 人参 椎茸 ネギ 筍 長芋 卵焼き パ...

土曜日 夕飯前にお風呂屋さん 今夜は カツ丼定食 です 白和え ガーリック炒め ...

サンドイッチのポケットインは シーチキンゆず胡椒マヨネーズ ゆで卵 トマト レタ...

おはようございます 今日は終業式のめ 息子たちの置きランチと共に私のお弁当もちゃ...

ソーセージ ケールチップ ブロッコリーおひたし パプリカマリネ トマト 小松菜お...

雑穀ご飯 茗荷のお味噌汁 厚揚げと小松菜の和風炒め トマトとアボカドのサラダ 高...