小松菜と油揚げの味噌汁  醤油  のレシピと料理アイデア

土日は 日続けて外食でした サボった翌日 メニュー決まらず 結局 変わらず いつ...

めちゃくちゃ 地味になりました お酒が進む おつまみメニュー ボイルやりいか わ...

今日もあっさりとした日本の和食です 温かい地元のぐり茶を用意しました 雑穀入りご...

木曜日 あるもん集めた節約ごはん チーズ入り素麺チヂミ 砂肝ポン酢 太刀魚塩焼き...

昨夜に続き 冷蔵庫のお片付け あり合わせで チョット中華な献立 メイン料理は 夏...

ごま油で油揚げと小松菜を炒めて かつお節と醤油をじゃーっとしただけですが めちゃ...

鯖の塩焼き イカリング プチトマト 三つ葉入り卵焼き 五目豆 オクラのおかか和え...

醤油唐揚 小松菜のお浸し カニカマ 高野豆腐の中華煮 生姜もずく酢 黒米混ぜご飯...

今日は チキン照り焼き 小松菜のニンニク炒め 長芋とろろ たらこ お漬物 大根と...

今日はサーモンをミンチにしてマッシュポテトと合わせたサーモンバーグ作りました 味...

缶詰 お惣菜