押し麦ご飯 のレシピと料理アイデア

朝食に オレオマフィン えのき薄揚げお味噌汁 唐揚げ ほうれん草のベーコン炒め ...

キャベツのお味噌汁 ハムステーキ カニカマサラダ かぼちゃの煮物 竹輪の甘辛炒め...

じゃがいものお味噌汁 豚バラえのき巻き 筑前煮 ウィンナー ブロッコリー だし巻...

えのきのお味噌汁 竹輪の甘辛炒め ピーマンのカレー風味 マッシュポテトのハム巻き...

なめこのお味噌汁 竜田揚げ ニラもやし炒め ウィンナー 鮭フレーク 押し麦ご飯 ...

きのこ蕎麦 お握り 押し麦ご飯で 寒い日は家に引きこもり

朝食にフォカッチャの卵サンド 小松菜のお味噌汁 鳥の塩麹焼き ウィンナー 白菜サ...

かぼちゃのお味噌汁 白身フライ 結びこんにゃくの甘辛胡麻炒め ブロッコリー だし...

朝食にハムエッグトースト じゃがいものお味噌汁 唐揚げ ほうれん草のお浸し もや...

もやしのお味噌汁 アジフライ 菜の花のお浸し だし巻き玉子 きんぴらごぼう 押し...

おはようございます 今朝は松花堂弁当を持って畑へ 食後はコーヒーを豆から轢いてパ...

押し麦入りさつまいもご飯　 晩ご飯 押し麦 さつまいも さつまいもご飯 秋の味覚

小松菜お味噌汁 チキンナゲット 小松菜のツナ炒め だし巻き玉子 ブロッコリー 押...

レタスのお味噌汁 煮込みハンバーグ ゆで卵 ニラともやし炒め ウィンナー 押し麦...