根菜つみれ  醤油  のレシピと料理アイデア

材料: 鶏胸肉 豆腐 大和芋 卵 人参 ナス 根菜類 ごぼう 蓮根 ...

材料: 鶏胸ミンチ 玉ねぎ 塩麹 粉末出汁 雑穀ご飯 お好みの根菜 ...