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Snapdishの料理写真:小松菜と大根の味噌汁。わかめと小松菜と大根菜の十穀米ごはん。冷やしトマト。
小松菜と大根の味噌汁 わかめと小松菜と大根菜の十穀米ごは...
小松菜と大根が安かったので
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Snapdishの料理写真:10月6日夕飯♪
10月6日夕飯
和風麻婆茄子 鶏と根菜の煮物 ピーマンとエリンギのガーリックソテー 韮のお味噌汁
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Snapdishの料理写真:ちゃちゃっと夜ごはんプレート
ちゃちゃっと夜ごはんプレート
鶏と根菜の麺つゆバター炒め 筍と小松菜ナムル ちくキュー なめことニラの味噌汁
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Snapdishの料理写真:芋がら と 根菜の味噌汁
芋がら と 根菜の味噌汁
芋がら を自分で干しました 帰省した時に 太い里芋の茎がなかなか手に入らず焦った...
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Snapdishの料理写真:シラスの浜漬け(醤油)、根菜の味噌汁、玄米ご飯
シラスの浜漬け 醤油 根菜の味噌汁 玄米ご飯
洋食 アジアン食が続いたので 和食はホッとします
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Snapdishの料理写真:今晩は、鯵の味醂漬け焼き、春菊の玉子とじ、新牛蒡のきんぴら、茎若布のチアシード和え、豆腐とお揚げと根菜と茸の味噌汁、蕗ご飯

昨日漬け込んでおいた、自家製の鯵の味醂漬けは、焦げやすいので弱火でさっと焼いて、皮はパリッと身はふっくら仕上げました。鯵が新しかったのと、下処理をキチンとしたので、どうやって食べても美味です。
今晩は 鯵の味醂漬け焼き 春菊の玉子とじ 新牛蒡のきんぴ...
続き 一年中見かける鯵ですが 魚へんに参 3 と書く鯵の旬は 旧暦の3月 新暦の...
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Snapdishの料理写真:冷しゃぶサラダ、根菜とちくわの煮物、きゅうりと大根のマヨ和え、味噌汁、ごはん
冷しゃぶサラダ 根菜とちくわの煮物 きゅうりと大根のマヨ...
昼間とっても暑かったので 今年初 の 冷しゃぶでした ポン酢をかけてさっぱりと
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Snapdishの料理写真:鶏肉と根菜の甘酢あん
鶏肉と根菜の甘酢あん
久しぶりにsirocaの電気圧力鍋を使い ふろふき大根を作りました 柔らかくて ...
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Snapdishの料理写真:…とある日の朝ごはん🍳
とある日の朝ごはん
ミニトマト 鰯と大根の塩炊き 納豆 もち麦ごはん 酒粕入り 根菜のお味噌汁
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Snapdishの料理写真:茄子とピーマンの肉味噌炒め
茄子とピーマンの肉味噌炒め
雑穀ご飯 エノキと豆腐と油揚げのお味噌汁 茄子とピーマンの肉味噌炒め 七菜きんち...
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Snapdishの料理写真:今晩は、鱒蕗味噌焼き、根菜きんぴら、シソ大根 加減酢、沢煮椀、ほたるいかご飯

今日は人間ドックへ。
人間ドックへは毎年冬に行っていたのが行き損ねて春に。
春だから暖かいと思いきや、真冬の寒さ(^^;;

昨日作った帆立の味噌汁を今朝食べるつもりが「あっ絶食だったぁ」と、夜まで残っていたので、晩御飯に追加。やっぱり美味
今晩は 鱒蕗味噌焼き 根菜きんぴら シソ大根 加減酢 沢...
続き やっぱり美味しい 今日は水分を沢山摂らねばなので 計算づくのよう 春になっ...
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Snapdishの料理写真:朝ごはんは勝負飯^o^ズッキーニの卵とじ、かぼちゃサラダオニオンスライス、柿生酢大根菜入り、大根菜のお浸し三升漬けのっけ、鮭フレークごはん、揚げと大根菜の味噌汁、きな粉バナナヨーグルト、フルーツ、青汁(*^_^*)
朝ごはんは勝負飯 o ズッキーニの卵とじ かぼちゃサラダ...
おはようございます 今日はたっぷり野菜の朝ごはん 身体が大喜びしてます 笑 パワ...
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Snapdishの料理写真:夕飯
夕飯
冷蔵庫の中身が乏しくなってくると 根菜の料理増えがち じゃがいもピーマン炒め ヒ...
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Snapdishの料理写真:豆苗の肉巻き生姜焼き風味
豆苗の肉巻き生姜焼き風味
肉巻き 豆苗 生姜焼き 豚肉 根菜 味噌汁 簡単料理 節約料理 毎日ごはん部 ひ...
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