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Snapdishの料理写真:水蛸の辛子酢味噌あえ、ジャガバターチーズ、赤だしお味噌(自家製甘酒とエゴマオイルをトッピング)、芋蔓のきんぴら、オクラのおかかあ 合え♡
水蛸の辛子酢味噌あえ ジャガバターチーズ 赤だしお味噌 ...
 
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Snapdishの料理写真:赤と緑のサラダ 水餃子で焼餃子(^^;;
赤と緑のサラダ 水餃子で焼餃子
 
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Snapdishの料理写真:#鯖水煮缶と豆腐の赤出汁
鯖水煮缶と豆腐の赤出汁
 
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Snapdishの料理写真:10/2(水)昼食 #昼ごはん •鶏小肉とピーマンの柚子胡椒焼き丼  •カボチャと厚揚げ小松菜の煮浸し •ひじき煮 •茄子と獅子唐の浅漬け •赤タマネギの甘酢漬け
10 2 水 昼食 昼ごはん 鶏小肉とピーマンの柚子胡椒...
 
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Snapdishの料理写真:干物和定食朝ごはん。

#本日の朝ごはん
◎干物
◎さつまいもときのこの甘辛炒め
 水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。
◎ゴボウサラダ
 茹でたゴボウに、酢:はちみつ 1:2、醤油少し、すりごま、マヨネーズを和える。
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
干物和定食朝ごはん 本日の朝ごはん 干物 さつまいもとき...
 
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Snapdishの料理写真:カレーライス(豚バラ薄切り肉・玉葱・人参・じゃが芋・舞茸・赤&黄パプリカ・ウインナー・にんにく・トマト水煮)、トマトサラダ、ピリ辛和え(もやし・サラダチンゲン菜)
カレーライス 豚バラ薄切り肉 玉葱 人参 じゃが芋 舞茸...
 
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Snapdishの料理写真:いかなごのくぎに和定食朝ごはん。いかなごをいただいたので、人生初いかなごのくぎに作り✌️醤油足りなかったので少し味薄めで完成。箸で混ぜないのがポイント。
◎いかなごのくぎに
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎赤だし味噌汁
◎玄米ごはん
いかなごのくぎに和定食朝ごはん いかなごをいただいたので...
 
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Snapdishの料理写真:胃にもお財布にも優しい鍋を今から作ります!
赤海老の殻と鱈と牡蠣で充分に出汁が出ますから
鍋は水だけです
胃にもお財布にも優しい鍋を今から作ります 赤海老の殻と鱈...
 
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Snapdishの料理写真:~Todays meals~

※Vegan raw food キュウリと赤オクラ、青紫蘇、青唐辛子の豆乳グルト・ライタ。
※白茄子のサンバール
(南インドの豆野菜スープカレー)
※西瓜と根セルリのグラニテ
※フェンネル水
Todays meals Vegan raw food ...
 
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Snapdishの料理写真:「homemade」广东糖水,赤小豆汤圆,讨个好意头
homemade 广东糖水 赤小豆汤圆 讨个好意头
 
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Snapdishの料理写真:水茄子と赤じゃがのミートグラタン(*^_^*)
Kao
水茄子と赤じゃがのミートグラタン
 
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Snapdishの料理写真:シシトウと赤ピーマンの豚バラ巻き、バジルチーズ卵焼き、イタリアン餃子、水餃子スープ、アサリの佃煮ご飯
シシトウと赤ピーマンの豚バラ巻き バジルチーズ卵焼き イ...
 
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Snapdishの料理写真:水餃子
しめじと赤大根の雑炊
水餃子 しめじと赤大根の雑炊
 
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Snapdishの料理写真:トマト鍋(^^)トマト、舞茸、赤海老、豚肉、あさり、ねぎ、生姜、みょうが、岩塩♬水は入れません。
トマト鍋 トマト 舞茸 赤海老 豚肉 あさり ねぎ 生姜...
 
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