水菜    月10  page  8  のレシピと料理アイデア

水菜とお揚げのサラダ かぶの葉おかか炒め 洗いミニトマト 作り置き

舞茸と水菜と大豆のお肉を たっぷりのオリーブオイルと玉ねぎ麹で

先週は部活の試合でおにぎりオンリーweekでした 夫は出張中 久しぶりのお弁当作...

6 12 本日のお弁当 鶏カレー照り ネギ入り玉子焼き 水菜とえのき辛子和え ズ...

またしても安売りステーキ肉 今回は250円でGET オリーブオイルで炒めた唐辛子...

もやしの卵巻き 海老と水菜の炒め

しっかり焦げ目はチーズのトコロ もっちりウマーイ が進むぅ 今週もお疲れ様でした

彩りが悪く地味なお弁当になってしまいました 豚肉の生姜焼き ほうれん草の卵とじ ...

肉みそ乗せ玄米入りごはん もずくの天ぷら 甘い玉子焼き ゴーヤと水菜の中華風デリ...

とりあえず 水菜 ねぎ にんじん を消費したい となり 肉で巻いて甘辛ダレに絡め...

ズッキーニと豚肉のポン酢炒め 麻婆豆腐 レモン牛肉ステーキ 卵焼き 水菜サラダ

料理なんてもんじゃないけど 旅行続きで太ったのでサラダで夕飯 桜海老をニンニクと...

昨日の晩御飯のサラダ

乾煎りした油揚げとジャコをアクセントにしました 魚が苦手な方は ジャコ無しでも十...