油揚げの味噌汁 のレシピと料理アイデア

雑穀ご飯 小松菜と油揚げのお味噌汁 のり塩ガーリックのサーモンソテー ふろふき大...

こんばんは とんかつとキャベツ カツオのタタキ 納豆 きゅうりとにんじんの浅漬け...

おはようございます 冷蔵庫には刻みワケギを常備しとるから 毎朝の味噌汁にワケギ増...

今日のランチ 久々の通院のため今日は有給休暇いただきました 朝早い予約で検査結果...

今日は ヘルシー和食ご飯 雑穀ご飯 蕪と油揚げのお味噌汁 牛肉とごぼうのしぐれ煮...

今日は マグロ丼を作りました 肉じゃがも作って頂きましたぁ マグロ丼 肉じゃが ...

どんぶり

紫蘇が沢山とれたので

頂きもののきのこづくし エリンギ しいたけ はなびらだけ ひらたけ 白菜のサラダ...

海鮮はサラダ用のセットがあって便利だった ドレッシングは和風の奴に白胡麻と大葉を...

ちらし寿司 カニクリームコロッケ 豆苗のナムル 豆腐と油揚げの味噌汁

今日のお献立 あさりご飯 鶏肉のソテー梅肉ジュレソース ササミと胡瓜の納豆和え ...

かぼちゃと玉ねぎ 油揚げのお味噌汁 少し うっかり かぼちゃが崩れてしまいました

麦とろ納豆とおくらとろろ カレイの煮付け 自家製きゅうりの浅漬け 明太子 キャベ...