おはよーございます また 一週間がはじまりましたね 先週サボっていたお弁当 ぼち...
材料: お米 ひじき にんじん 油揚げ 枝豆 麺つゆ 3倍希釈 こん...
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おはようございます 先日作った副菜です ブロッコリーは軽くレンチン 茎も皮の硬い...
材料: ブロッコリー 冷凍エビ大きめ とろけるチーズかピザ用チーズ ...
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鯵のフライと海老フライを揚げました 今回は冷凍食品を使いました 揚げ物にはとんか...
材料: 海老フライ 冷凍食品 鯵のフライ 冷凍食品 卵 玉ねぎ ベビ...
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秋鮭のフライにYummy のたれをかけて アボカド入りタルタルソースを乗せました...
材料: 秋鮭 ブロック アボガド 卵 玉ねぎ パセリ 乾燥 ベビーリ...
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冷蔵庫の整理を兼ねてお片づけのおつまみ達 バナメイエビと大葉の揚げ餃子は半端に残...
材料: 海老12尾 餃子の皮 12枚 大葉 12枚 たれ 豆板醤大さ...
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