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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き弁当。 #本日のお弁当 ◎ぶりの照り焼き 　ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。 ◎切干大根とほうれん草のごま和え 　水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。 ◎里芋煮っころがし 　鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。 ◎カニカマまきまきだしまき ◎ブロッコリーのおかか合え 　茹でたブロッコリーに醤油ちょろっと、マヨネーズ、鰹節を和える。 ◎プチトマト ◎玄米ごはん
郁
ぶりの照り焼き弁当 本日のお弁当 ぶりの照り焼き 　ぶり...
　
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Snapdishの料理写真:☆つくねの照り焼き ☆かぼちゃサラダ ☆キャベツの梅じゃこ和え ☆なめことワカメのお味噌汁 ☆かぶの塩麹漬け
なべちゃん
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Snapdishの料理写真:専門1年長男丼弁&高2次男坊弁171120✿ 鶏照り焼き ベビー帆立しめじコーンバター醤油ソテー 金平牛蒡 塩昆布たまご焼き＋ＹＧ
まめりん
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Snapdishの料理写真:もち麩のお味噌汁 キムチ 納豆 塩だれナムル ぶり照り焼き
石川洋子
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Snapdishの料理写真:ジャガイモと豚肉の塩茹で 豆腐と鶏肉のつくね 照り焼きソース
wolf
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Snapdishの料理写真:照り焼きチキン 塩麹ゆで玉子 ピーマンナムル 南瓜炊いたん ミニトマト リンゴ 柿
かわまきまき
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Snapdishの料理写真:ロウカット玄米　茄子の照り焼き　かまぼこ入りだし巻き玉子　ピーマン塩昆布炒め　鮭の塩焼き　野菜たっぷりミネストローネ
Mayumi Konishi
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Snapdishの料理写真:ロウカット玄米ガリ乗せ　だし巻き玉子　銀だら照り焼き　人参デーツラペ🥕　ピーマン塩昆布炒め🫑　ブロッコリー🥦　スナップエンドウ🫛
まゆ
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Snapdishの料理写真:銀ダラ照り焼き　ひじき豆　ピーマン塩昆布炒め　だし巻き玉子
Mayumi Konishi
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Snapdishの料理写真:タコ飯／ミニトマト／鶏の照り焼き／パプリカのマリネ／ピーマンの塩こんぶ和え／さつまいものレモン煮／卵きゅうりサラダ
mogwai
タコ飯 ミニトマト 鶏の照り焼き パプリカのマリネ ピー...
　
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Snapdishの料理写真:鶏もも肉照り焼き　ほんととりあえず塩麹パウダーです😆
miimi
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Snapdishの料理写真:黒豆、豆腐味噌汁、手羽照りエリンギともやしの炒め物、手羽塩コショウ
実誉
黒豆 豆腐味噌汁 手羽照りエリンギともやしの炒め物 手羽...
　
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Snapdishの料理写真:ほうれん草の白和え、ピーマンと春雨の塩昆布和え、鶏の照り焼き、ブロッコリー
ゆち
ほうれん草の白和え ピーマンと春雨の塩昆布和え 鶏の照り...
　
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Snapdishの料理写真:から揚げ ほたての照り焼き キャロットラペ 安納芋のマッシュ ゆで卵だし塩 カニのさつま揚げ 雑穀米 りんご
ゆーりん
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