牛乳  館  のレシピと料理アイデア

1回食 食パン6枚切り1枚　耳はトースト 野菜スープ みかん 牛乳50ml 牛乳...

1回食 ごはん79g 白菜 キャベツ にんじんのお味噌汁 鮭の蒸し焼き 白菜 大...

昨晩は夫が夕飯要らずだったので 即席料理 ユーパレットの白身魚フライ揚げただけ ...

おはようございます 朝からテンションが高いのは 早朝ウォーキングがちゃんと出来た...

1回食 トマト 玉ねぎ じゃがいも 白菜 にんじん 豚肉10g 塩少々 食パン3...

1回食 食パン6枚切り耳以外の1枚分 キャベツ 玉ねぎ にんじん 合計21g 鮭...

1回食 キャベツ30g 豚ロース肉20g 和光堂コンソメスープの素 塩 和光堂ベ...

おはようございます 送迎と見学のため 武道館へ

1回食 ごはん79g お味噌汁 たら10g 白菜 人参 大根 エリンギ合計20g...

1回食 ごはん84g おにぎり5個 アンパンマン混ぜ込みご飯の素 緑黄色野菜 3...

お久しぶりの投稿でドキドキ なかなか投稿出来ず 他にも沢山ありますが 先月末に長...

1回食 しらすおにぎり ごはん89g しらす12g ポトフ にんじん 大根 キャ...

1回食 うどん半玉 白菜 たら まいたけ いちご2個 牛乳50ml 牛乳による赤...

1回食 ごはん80g 豆腐 白菜 ほうれん草のお味噌汁 いちご2個 牛乳小さじ4...

1回食 ご飯83g 豆腐35g お味噌汁 ミニトマト2個 みかん1 3個 牛乳7...