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Snapdishの料理写真:お昼ごはんはサンドイッチトースト♪スクランブルエッグと唐揚げ挟んじゃいました(*^^*)
スクランブルエッグには粉チーズとバジルと牛乳少々、オリーブオイルでささっと(*^^*)
お昼ごはんはサンドイッチトースト スクランブルエッグと唐...
 
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Snapdishの料理写真:ハンバーグ弁当

朝からコネコネ。

◎ハンバーグ
みじん切りした玉ねぎ(中)1/2個を電子レンジで加熱。パン粉(出来れば生パン粉で)1/2カップ
、調製豆乳(牛乳でも)1/2カップ、卵1個、塩・ブラックペッパー粗びき・ナツメグ少々、牛豚合挽き肉300gを捏ね、焼く。
◎ほうれん草ツナマヨ和え
◎ゆで卵
◎プチトマト
ハンバーグ弁当 朝からコネコネ ハンバーグ みじん切りし...
 
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Snapdishの料理写真:今日の朝ごはん
※ヨーグルト
※バナナ半分ブルーベリー少々
※びわ
※低脂肪牛乳ココア
今日の朝ごはん ヨーグルト バナナ半分ブルーベリー少々 ...
 
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Snapdishの料理写真:
 
 
材料: じゃがいも ゆで卵 マヨネーズ ロース薄切りハム 牛乳
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Snapdishの料理写真:
 
スコッチエッグ 6個 玉ねぎ4分の1をみじん切りしてレンジで1分加熱して粗熱とる...
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Snapdishの料理写真:
 
ミニオムレツ ロースハムはみじん切りして卵 つと混ぜ合わせる マヨネーズ小さじ2...
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