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Snapdishの料理写真:玄米酵素ごはんのパクチーたっぷりガパオ弁当(-^〇^-)♡•*¨*•.¸¸♬︎
Mehco Coconutvanilla
玄米酵素ごはんのパクチーたっぷりガパオ弁当
　
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Snapdishの料理写真:朝ごはんは勝負飯^o^はみちゃん定食❗️カレイの煮付け、レバーのガーリック炒め、シャキッと人参炒め、たっぷり野菜サラダ、プルーンジャムヨーグルト、大根紅生姜漬け、かぼちゃサラダ、青汁、玄米ご飯になめこの味噌汁^_−☆バランスGOOD❗️ご馳走様でした😄
はみちゃん
朝ごはんは勝負飯 o はみちゃん定食 カレイの煮付け レ...
　
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Snapdishの料理写真:お野菜たっぷり玄米雑穀酵素ごはんのガパオ٩(ˊᗜˋ*)و•*¨*•.¸¸♬︎ お気に入り野菜のサラダカップで会社ランチ
Mehco Coconutvanilla
お野菜たっぷり玄米雑穀酵素ごはんのガパオ お気に入り野菜...
　
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Snapdishの料理写真:12/5昼食　#弁当　#旦那さん用置き弁　•鶏の照り焼き/サラダ/玉子/高野豆腐の煮物　•玄米ごはん/きんぴら牛蒡/胡瓜等の酢の物
おさんどん
12 5昼食　 弁当　 旦那さん用置き弁　 鶏の照り焼き...
　
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Snapdishの料理写真:10／19夕食 #晩ごはん #献立 えびグラタン ナス炒め辛子醤油で 刺身コンニャク めかぶ 豆腐とネギのみそ汁 玄米ご飯
おさんどん
10 19夕食 晩ごはん 献立 えびグラタン ナス炒め辛...
　
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Snapdishの料理写真:鰹のたたき、玄米ごはん、お味噌汁
ぷっちょ
鰹のたたき 玄米ごはん お味噌汁
　
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Snapdishの料理写真:モロヘイヤごはん🍚 モロヘイヤをさっとゆがいて刻み、 たっぷりのすりゴマと醤油、出汁、 頂きました減塩昆布茶を少々。 熱々玄米ご飯に乗せて。 減塩だけど昆布の旨味はたっぷり🖤 見た目地味だけど滋味深いとっても美味しい逸品になりました。 寒くなると寝る前コンブチャ飲んで寝るのが楽しみなので、今冬は減塩を堪能させて
Aya☺︎
モロヘイヤごはん モロヘイヤをさっとゆがいて刻み たっぷ...
　
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Snapdishの料理写真:3／2夕食 #晩ごはん •鶏肉とキノコの味噌マヨ蒸し •レンコン人参等の炒め物 •オクラともずく蓮根の和え物 •コチュジャン漬け食べ切り •豆腐とわかめのみそ汁 •シラスの佃煮 •玄米ごはん
おさんどん
3 2夕食 晩ごはん 鶏肉とキノコの味噌マヨ蒸し レンコ...
　
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Snapdishの料理写真:☆中学生弁当☆玄米入り若芽ごはん、蓮金平、チャプチェ、ササミポン酢、ミニトマト
ｼｮｺﾗ
中学生弁当 玄米入り若芽ごはん 蓮金平 チャプチェ ササ...
　
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Snapdishの料理写真:黒豆玄米ごはん
Berry
黒豆玄米ごはん
　
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Snapdishの料理写真:☆中学生弁当☆玄米入り味ごまひじきごはん、切干大根、ハンバーグ、ブロッコリー、ミニトマト、シラス葱卵焼き
ｼｮｺﾗ
中学生弁当 玄米入り味ごまひじきごはん 切干大根 ハンバ...
　
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Snapdishの料理写真:☆中学生弁当☆玄米入り振りかけごはん、さくらんぼ、金平牛蒡、鶏照焼、野菜炒め、ミニトマト
ｼｮｺﾗ
中学生弁当 玄米入り振りかけごはん さくらんぼ 金平牛蒡...
　
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Snapdishの料理写真:11／25夕食 #晩ごはん #献立 鶏と胡麻豆腐の鍋 ワカメと鶏皮のわさび入り酢の物 ほうれん草の胡麻豆腐和え 玄米ごはん ‥鍋の仕上げに入れた胡麻豆腐がとろ〜り＾＾‥
おさんどん
11 25夕食 晩ごはん 献立 鶏と胡麻豆腐の鍋 ワカメ...
　
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Snapdishの料理写真:2／21夕食 #晩ごはん •秋刀魚と野菜のトマチー焼き •サラダ •漬け物 •みそ汁 •玄米ごはん
おさんどん
2 21夕食 晩ごはん 秋刀魚と野菜のトマチー焼き サラ...
　
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