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Snapdishの料理写真:ミートソースドリア
ミートソースドリア
グラタン皿に薄く玄米ご飯を敷いて ミートソースとチーズを重ねて ブロッコリーをト...
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Snapdishの料理写真:7月19日 お弁当
月 日 お弁当
さつまいもと茗荷入り 玄米稲荷巻 ズッキーニとしめじ入り 枝豆ペーストサラダ 高...
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Snapdishの料理写真:今晩は、平あじ姿造り、なめろう、茄子と南瓜の揚げ浸し、ゴーヤの和え物、心太、豆腐とわかめの味噌汁、玄米もち麦ご飯

2週間休んだ火曜日のお仕事の再開。
帰りが遅くなるだろうなぁ、疲れるだろうなぁと、昨日鯵の処理をして置いて正解。
鯵を切って、常備菜を並べてささっと晩御飯でした。
昨日は長崎県産の鯵と京都府伊根漁港産の鯵
今晩は 平あじ姿造り なめろう 茄子と南瓜の揚げ浸し ゴ...
続き 京都府伊根漁港産の鯵が並んでいましたが 伊根物は少し大きく 朝獲れのきらき...
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Snapdishの料理写真:長女弁当
長女弁当
明日は体育祭 その前日準備で登校 混ぜ込みふりかけご飯 もち麦 玄米入り 梅干し...
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Snapdishの料理写真:ピクニック・ランチ♬ (▰˘◡˘▰)☝︎
ピクニック ランチ
炊きたての雑穀玄米ご飯とお惣菜のワンプレート弁当をお庭で ポカポカ陽気に土筆も顔...
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Snapdishの料理写真:晩御飯❤️
晩御飯
今日は手羽元の煮物 アボカドと豆腐のサラダ お味噌汁 玄米 昨日の牛丼リメイクで...
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Snapdishの料理写真:20210423お弁当
run
20210423お弁当
チャプチェ たまご焼き ほうれん草ともやしのナムル 卯の花 タレづけ唐揚げ ウィ...
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Snapdishの料理写真:100%生姜🫚生姜シロップで生姜焼き
100 生姜 生姜シロップで生姜焼き
タベレータベレタベレー まだあります 沢山焼きました 生姜シロップは大分県杵築の...
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Snapdishの料理写真:玄米どんぶり
玄米どんぶり
先ほど炊いた玄米 梅干しにシソ みょうが 豆腐 湯葉をトッピング 私はこの取り合...
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Snapdishの料理写真:7/1 今日のお弁当
nao
7 1 今日のお弁当
おはようございます 鯖の竜田揚げ ポテトのミートソースグリル ほうれん草のおかか...
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Snapdishの料理写真:ピクニック・ランチ♬ (▰˘◡˘▰)☝︎
ピクニック ランチ
ミーゴレンと玄米ご飯 サラダにタコブツでリアルなタコライス 爆笑
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Snapdishの料理写真:晩ご飯
晩ご飯
根菜だらけの胡麻味噌汁 豆腐ハンバーグ 大豆入り玄米
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Snapdishの料理写真:♪マクロビ♪ごま塩 朝ごはん
マクロビ ごま塩 朝ごはん
お鍋で炊いた玄米に ごま塩をかけて頂きました 玄米の甘みと お塩の旨味が不思議な...
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Snapdishの料理写真:夫のお弁当です
夫のお弁当です
玄米ご飯 塩昆布 帆立フライ ほうれん草胡麻和え 金平牛蒡 高野豆腐 柿なますで...
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