玄米酵素 のレシピと料理アイデア

昨年10年悩んでやっと買った酵素玄米炊飯器 これで炊くと本当に美味しい 麹納豆と...

ジャンルわかんねぇ 御無沙汰っす 年明けてから色々ありまして氣がつけば二月だった...

圧力鍋で炊くので 玄米だけど消化しやすく お年寄りでも食べられます

本日メインのお野菜はセロリ 食物繊維も大事よね 酵素玄米 セロリとホタテのナンプ...

今日は 最高気温は16 こちら道東は桜が満開です ささみのしそチーズはさみ焼き ...

リクエストにて 久々にケララカレー 私の分のライスは酵素玄米 そして マッシュし...

ちょっとだけ酵素玄米残ったから冷やしておいたのを雑炊にした 正直のとこ酵素玄米は...

素食派對 今日はゆぅみんちゃんとあるお祝い事のために二人きりのパーティーをしまし...

今日のお昼ごはんは3日前から作り始めた酵素玄米 日に日にモチモチになって今日やっ...

酵素玄米は玉子焼きに包んで春っぽく やまやの明太子贅沢入れしただし巻き ひじき煮

またまた月曜日 お休みはあっという間ですね シャキッとせねばと思いつつ だるぅ ...

2023 04 07 ささみチーズカツ 三つ葉入り卵焼き プチトマト 黒豆 結び...

大人の味です

赤だしのお味噌汁 野菜サラダ 唐揚げ かぼちゃの煮物 酵素玄米 お味噌汁 ワイン...