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Snapdishの料理写真:玉ねぎとむね肉カレー粉ソテー、空けたスペースに野菜類と豆など、コーンスープ、ジンジャエール、みかん(^^ゞ
玉ねぎとむね肉カレー粉ソテー 空けたスペースに野菜類と豆...
 
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Snapdishの料理写真:よねばーばの朝ごはん
肉団子とキャベツ、ピーマン、しめじの炒め物
刺し身蒟蒻
もずく、新玉ねぎ、オランダ豆
ご飯、麦茶
よねばーばの朝ごはん 肉団子とキャベツ ピーマン しめじ...
 
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Snapdishの料理写真:今晩は、カレイ唐揚げ、長ひじき 根菜 豆の煮物、紫玉ねぎ 鳴門わかめ 加減酢、豆腐とわかめの味噌汁、青豆入り鯛飯 

小さなカレイと鯛のあらとお豆腐で今日の蛋白質(^^)
大体の目安「お肉お魚片手に野菜を両手」は守れましたが、何となくちぐはぐな献立になりました。疲れている割にはまあまあかな(^^;;

今日も美味しかっ
今晩は カレイ唐揚げ 長ひじき 根菜 豆の煮物 紫玉ねぎ...
 
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Snapdishの料理写真:作り置きおかずで帰宅後30分のワインの友。丸ごと新玉ねぎと豚肩ロース塊肉の煮込み  干し椎茸とドライトマト、二種の豆のイタリアンヒジキ煮   白花豆のえんどう豆ペースト和え   ルッコラとロックフォール、生ハムのサラダ
作り置きおかずで帰宅後30分のワインの友 丸ごと新玉ねぎ...
 
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Snapdishの料理写真:今晩は、鱧玉子とじ 玉ねぎ 椎茸、長芋梅肉和え、なた豆と茄子とささげの味噌炒め、茄子と胡瓜の漬物、冬瓜と海老のすまし汁、ご飯

夏の鱧もそろそろ終わり。
鱧からの旨味がたまりません。
今日は椎茸があったので入れましたが、いつもの舞茸の方が美味しいかも(^^)

今日も美味しかった!
今晩は 鱧玉子とじ 玉ねぎ 椎茸 長芋梅肉和え なた豆と...
 
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Snapdishの料理写真:玉ねぎの肉巻き🥓
卵焼き🍳
おから😋
お豆さん✨
スナップえんどう✨
🍅🍚
玉ねぎの肉巻き 卵焼き おから お豆さん スナップえんど...
 
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Snapdishの料理写真:【今夜のウチご飯】お豆と鳥肉のクリームシチュウ。もちろん,ご飯にかけて。3種類のお豆と玉ねぎやジャガイモが,絶妙。ちょっと粗挽き胡椒を振ってオトナの味に。お気に入りの器(北窯のやちむん)で,いい顔してますなぁ。
今夜のウチご飯 お豆と鳥肉のクリームシチュウ もちろん ...
 
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Snapdishの料理写真:安納芋を入れたカレーです!トマト、玉ねぎ、豆、鳥肉、ニンニク、生姜、ヨーグルト、クミンやコリアンダー、カルダモン、ターメリックまだ色々入れました。
安納芋を入れたカレーです トマト 玉ねぎ 豆 鳥肉 ニン...
 
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Snapdishの料理写真:今日からお仕事再開^ ^ って、いきなりのフルスロットルでビックリした( ̄▽ ̄) まずはリハビリ〜くらいのつもりだったのに、時速13km設定のランニングマシンに乗らされたわ!コワイわホンマ。和食で癒し。いったん落ち着こう。赤貝のお刺身、しらすと玉ねぎと豆苗の生姜炒め、めかぶ納豆、鶏胸肉の柚子胡椒サラダ。
今日からお仕事再開 って いきなりのフルスロットルでビッ...
 
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Snapdishの料理写真:
 
玉ねぎ 小玉 クミンシード 大さじ1 コリアンダーシード 大さじ1 カルダモン ...
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Snapdishの料理写真:
 
TV取材でめっきり長蛇の列をなしてる yatara spice さんへ前日行って...
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Snapdishの料理写真:
 
お豆のカレー ひよこ豆 レンズ豆 玉ねぎ トマト ニンニク パプリカ 市販のカレ...
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Snapdishの料理写真:
 
かるなぁ さんから頂いたモニター商品の ウルトラヴィーガンミート を使用して夏っ...
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Snapdishの料理写真:
 
ナシゴレン風クジラ肉炒め添え ナスかぼちゃパプリカ玉ねぎベーコン豆のラタトゥイユ...
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