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7 8夜 玉ねぎ焼き キャベツわかめ蒸し 西京焼き鯖
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10 18朝 塩鯖 かぼちゃ南蛮炒め 玉ねぎ豆腐チーズ焼き
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11 28夜 じゃがいも玉ねぎ味噌汁 焼き鯖 大根舞茸揚げ焼きマヨ 蓮根きんぴら
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11 30夜 ルッコラ玉ねぎうどんスープ炒め 鯖西京焼き 納豆ごはん
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4 24夜 玉ねぎエリンギチーズ焼き 新じゃが青のりコンソメ 塩鯖
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7 8夜 とうもろこし豆腐玉ねぎ焼き 鯖缶サラダ
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10 3夜 切り干し大根 長芋チーズ焼き 鯖 玉ねぎ青のり焼き
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8 8夜 塩鯖 ヒラタケ香味ペースト炒め なす玉ねぎデミチーズ焼き
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12 5夜 鯖焼き 玉ねぎチーズ焼き
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12 24夜 鯖玉ねぎ 豆腐わかめ カボチャブロッコリーチーズ焼き
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