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Snapdishの料理写真:油の染みた茄子さべーー最強！ #夕飯　発芽玄米ご飯、茄子おかか生姜シャンタン焼き、目玉焼き(ターンオーバーじゃないやつ)、ザワークラウトきゅうりワカメ酢の物、じゃが昆布ワカメ味噌汁
ms903
油の染みた茄子さべーー最強 夕飯　発芽玄米ご飯 茄子おか...
　
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Snapdishの料理写真:#昼飯　黒豆7個茶豆6個交互乗せレタスチーズinオムレツと梅乗せロウカット玄米縄文米ミックス生姜昆布挟み弁当
ms903
昼飯　黒豆7個茶豆6個交互乗せレタスチーズinオムレツと...
　
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Snapdishの料理写真:土曜の朝！雨だけど気持ちは晴れ晴れ！昨夜の飲み会楽しかったしお休みだし(^^) 麻婆茄子、ベーコンとズッキーニのナムル、茗荷と生姜乗せ冷奴、鶏団子とわかめのお味噌汁、玄米ご飯。
番長
土曜の朝 雨だけど気持ちは晴れ晴れ 昨夜の飲み会楽しかっ...
　
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Snapdishの料理写真:今夜は銀座のあら輝さんにお邪魔します。上野毛以来だから何年ぶりかしら？とゆーことでおやつ禁止。お弁当は、麻婆茄子、昆布茶味の卵焼き、ゆで鶏ときゅうりの生姜醤油和え、ちくわとししとうの豆板醤マヨ炒め、梅干し、玄米ご飯。お仕事タスクもいっぱいだよーん(^ ^)
番長
今夜は銀座のあら輝さんにお邪魔します 上野毛以来だから何...
　
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Snapdishの料理写真:夜ごはん。豚肉の生姜焼き、キャベツ、プチトマト、茄子ともやしとみょうがの味噌汁、しいたけ、しめじ、えのきの佃煮、白米＆発芽玄米、ビール。
月
夜ごはん 豚肉の生姜焼き キャベツ プチトマト 茄子とも...
　
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Snapdishの料理写真:ソルロンタン風スープ(牛肉/長ねぎ/ゴボウ/生姜) ほうれん草のポン酢合え かぼちゃサラダ きゅうりのピリ辛 玄米ご飯
Nozomi Kitade
ソルロンタン風スープ 牛肉 長ねぎ ゴボウ 生姜 ほうれ...
　
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Snapdishの料理写真:遅く起きて日本のごはん。焼鮭、豚バラとほうれん草の柚子胡椒ポン酢和え、わかめと生姜のお味噌汁、圧力鍋で炊いた玄米ごはん。昨日はなんもしなかった、今日もゆったり過ごします(^^)
番長
遅く起きて日本のごはん 焼鮭 豚バラとほうれん草の柚子胡...
　
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Snapdishの料理写真:寒い朝！エアコンの設定温度で一悶着、そんなとこごまかすほど私もヒマじゃありません。今日も整体行けるといいな、首は大事だな…。鯖の文化干し、鶏だんご煮、小松菜のにんにく生姜炒め、塩揉み大根のツナ和え、しじみふりかけ、玄米ご飯。
番長
寒い朝 エアコンの設定温度で一悶着 そんなとこごまかすほ...
　
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Snapdishの料理写真:2時間おきに目が覚める生活にも慣れてきた。って、授乳期か！そんな中いちからお弁当作ったアタシ、あっぱれ♫ 銀鱈の西京焼き、豆苗とにんじんのラペ、マッシュルームとアスパラのバターソテー、大根とごぼうの生姜煮、かつおみりんふりかけ、玄米ご飯。
番長
2時間おきに目が覚める生活にも慣れてきた って 授乳期か...
　
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Snapdishの料理写真:豚肉生姜焼き、ほうれん草胡麻和え、ごぼう&人参&春先きんぴら、玄米、巨峰。
かれん
豚肉生姜焼き ほうれん草胡麻和え ごぼう 人参 春先きん...
　
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Snapdishの料理写真:生姜焼き定食(玄米ごはん)
哲
生姜焼き定食 玄米ごはん
　
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Snapdishの料理写真:朝ごはんのつもりで用意したがもう昼だった(￣▽￣) いわしの丸干し、お弁当おかずの残り、しじみと茗荷と生姜のお味噌汁、玄米と白米のミックスご飯。しじみの旨味が沁み渡る。シアワセ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
番長
朝ごはんのつもりで用意したがもう昼だった いわしの丸干し...
　
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Snapdishの料理写真:1個は醤油1個はソースで #夕飯　ロウカット玄米白米ミックス、きゅうり生姜ナス昆布浅漬け、カニクリームコロッケ、刺身
ms903
1個は醤油1個はソースで 夕飯　ロウカット玄米白米ミック...
　
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Snapdishの料理写真:久しぶりに生姜焼きを作ってみました。玄米ご飯とブリかま焼き、そして野菜たっぷりの味噌汁でいただきまーすヾ(◍'౪`◍)ﾉﾞ
かこ
久しぶりに生姜焼きを作ってみました 玄米ご飯とブリかま焼...
　
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