簡単  だんな弁当  のレシピと料理アイデア

肉れんこんは 昨日の夜のスライドです 大豆ミートは これで終わってしまいました ...

甘味を出す為にレシピプラス日の出新味料を使って しばらく放置したら焦げた 鶏ミン...

coccoさんの味噌チーズ炒めをお弁当バージョンにしました 味噌タレにちょっとチ...

からあげビールさ ん 宣言通り丸パクリしました 似てますか きんぴらに彩り忘れた...

今日は ハンバーグにしました 迷い続けてSF開いたら からあげビールさんのお弁当...

お昼ごはん たらこスパゲティ 野菜サラダ オニオンスープ 夜ごはん 秋刀魚の蒲焼...

からあげビールさんのお料理 昨日の夜のスライドです 冷めても美味しいので お弁当...

お昼ごはん 肉まん チャプチェ かきたまスープ 夜ごはん オムライス 小松菜と竹...

お昼ごはん チャーハン 目玉焼き 唐揚げ チンゲン菜のオイスターソース炒め 夜ご...

昼食用 炒飯 鶏とナスの味噌炒め 春雨スープ 夕食用 ミートボール チーズ入り卵...

焼きそば屋さんごっこの残りの麺で オムそば おにぎりも作ってみました 炭水化物弁...

お昼ごはん 焼きそば 目玉焼き 唐揚げ 夜ごはん 白身魚のフライ コーンクリーム...

昼食用 焼きそば 唐揚げ 夕食用 焼き魚 南瓜コロッケ 枝豆ピック 卵焼き 根菜...

冷凍庫からの産物　鯛の切り身 軽くみりんにつけて焼きました 塩分コントロールです...