納豆味噌  醤油  page  22  のレシピと料理アイデア

只今 不具合でコメント返す事が出来ません コメ下さってる皆さんには 直り次第お返...

梅納豆ごはん 湯葉豆腐　柚子胡椒大葉ゆずポン酢 ひじき煮 もずく酢 南瓜とあおさ...

雑穀ご飯 アオサのお味噌汁 イカのチリソース炒め ブリの南蛮漬け 高菜とごぼうの...

お米は新米

蓮根の つの食感を モチモチ シャキシャキだよん O v

具 まぐろ サーモン いか ほたて 鯛 きゅうり 大葉 カニカマ たくあん サラ...

フライドチキン ポテト 車麩のナゲット ミニトマト セロリのマリネ 納豆 味噌汁

鶏きんかん煮 らっきょう 黒酢納豆一味唐辛子 さつま芋とほうれん草と揚げの赤だし...

鰤焼き 切り干し大根の酢の物 メカブ ほうれん草とお揚げの味噌汁 お腹に優しく ...

炙りピーマンと人参添えレンコン挟み焼き 長細型 ぬか漬け胡瓜 大根 くるま麩お味...

昨夜は牛肉と大根とネギのすき焼き風丼 温泉卵を割って お肉とご飯とからめて食べる...

鰤の竜田揚げ ベーコンもやし炒め ほうれん草とトマトとコーンのサラダ 納豆 味噌...

ネバネバ丼はオクラ 納豆 きゅうりと 写真見えないけど トロロをご飯に乗せて焼き...

夕食 麻婆豆腐 新玉ねぎ サラダ 味噌汁 納豆